Ви отримаєте персональні поради, як покращити сон і відновлення природним шляхом — без медикаментів, без експериментів, лише на основі ваших генетичних особливостей.
Ми аналізуємо генетичні маркери, які впливають на:
– Якість сну та тривалість його фаз
– Рівень мелатоніну та особливості його синтезу
– Ваші циркадні ритми — чи ви "жайворонок", чи "сова" за природою
– Чутливість до кофеїну й інших зовнішніх факторів, що впливають на засинання
– Якість сну та тривалість його фаз
– Рівень мелатоніну та особливості його синтезу
– Ваші циркадні ритми — чи ви "жайворонок", чи "сова" за природою
– Чутливість до кофеїну й інших зовнішніх факторів, що впливають на засинання
